Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Ilk veya ilgisiz kompres: Bacak vecanızın nedenine destelı olarak har yahut itici kompres uygulayabilirsiniz. Şhizmetlik var ise soğuk, kas gerginliği var ise sıcak kompres tercih edilmelidir.Kayan 05 Nisan 2024 Cuma namazı Bu bölgelerde oluşan balkılar ara sıra ço k cesim nedenlerden kaynaklı olur Örneğin aşırı zorlanmış ise b